Herzlichen Glückwunsch, Sie sind schwanger! Überprüfen Sie durch das Beantworten der Fragen dieses Schwangerschaftstest ob Sie alles richtig machen, um die erste Phase der Schwangerschaft gut zu überstehen. Finden Sie hier heraus ob Sie alles richtig machen, um Ihr Baby zu schützen.
Wie kann ich mein Baby in den ersten Monaten der Schwangerschaft schützen?
Quiz-Zusammenfassung
0 von 12 Fragen beantwortet
Fragen:
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Informationen
Durch die Beantwortung dieser Fragen, werden Sie herausfinden, ob Sie Ihre Baby während der ersten Monate der Schwangerschaft gut schützen.
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Bewertung des Tests „Wie kann ich mein Baby in den ersten Monaten der Schwangerschaft schützen?“
- 9-12: Wenn Sie eine hohe Punktzahl erhalten haben, ist dies ein gutes Zeichen. Glückwunsch! Auch wenn nichts garantiert werden kann machen Sie das Bestmögliche um Ihre Gesundheit und die Ihres Babys zu schützen. Versuchen Sie diese guten Gewohnheiten aufrechtzuerhalten und genießen Sie Ihre Schwangerschaft.
- 5-8: Sie haben viele der Vorschläge für eine gesunde Schwangerschaft in die Tat umgesetzt, aber Sie können diese immer noch ein wenig verbessern. Nutzen Sie diesen Test, um Ihre Schwachstellen zu ermitteln und finden Sie heraus, was sie ändern können um Ihr Baby noch besser zu schützen.
- 0-4: Sie sollten darüber nachdenken, wie Sie das erste Trimester Ihrer Schwangerschaft angehen, denn es sind schließlich die wichtigsten Monate für die Entwicklung Ihres Babys und für Ihre eigene Gesundheit. Nicht nur jetzt, sondern auch nach der Schwangerschaft ist es wichtig Ihre Gesundheit und die Ihres Babys zu schützen.
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- Beantwortet
- Vorgemerkt
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Frage 1 von 12
1. Frage
Haben Sie Ihrem Hausarzt gesagt, dass Sie schwanger sind?
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Frage 2 von 12
2. Frage
Lassen Sie sich von einem Arzt oder Apotheker beraten, bevor Sie Medikamente zu sich nehmen?
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Frage 3 von 12
3. Frage
Nehmen Sie einen Vitaminzusatz oder spezielle Mineralien für die Schwangerschaft?
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Frage 4 von 12
4. Frage
Nehmen Sie Folsäure als täglich Ergänzung?
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Frage 5 von 12
5. Frage
Machen Sie Sport?
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Frage 6 von 12
6. Frage
Haben Sie mit dem Rauchen und dem Trinken von Alkohol aufgehört?
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Frage 7 von 12
7. Frage
Haben Sie aufgehört Koffein zu sich zu nehmen?
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Frage 8 von 12
8. Frage
Trinken Sie mindestens 1,5 Liter Wasser am Tag?
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Frage 9 von 12
9. Frage
Haben Sie mögliche schädliche Lebensmittel aus Ihrer Ernährung gestrichen?
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Frage 10 von 12
10. Frage
Gehen Sie früher schlafen als gewöhnlich?
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Frage 11 von 12
11. Frage
Ruhen Sie sich während des Tages aus, wenn Ihnen danach ist?
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Frage 12 von 12
12. Frage
Machen Sie Entspannungsübungen um möglichen Stress oder auftretende Ängste abzubauen?
Es ist völlig unwichtig, ob Sie es auf natürliche Weise geschafft haben schwanger zu werden, oder 
durch eine künstliche Befruchtung. Das einzige was jetzt zählt ist, dass Sie Ihr Möglichstes tun wollen, damit Ihre Schwangerschaft gut verläuft und Sie ein gesundes Baby auf die Welt bringen.
Sie sollten wissen, dass sich die Frauen in den ersten Wochen der Schwangerschaft emotional und körperlich verletzbarer fühlen. Dies kann natürlich auch Ihr Baby beeinträchtigen. Machen Sie deshalb diesen Test um zu erfahren, wie Sie Ihr Baby in den ersten Monaten der Schwangerschaft schützen können.
Quelle: Bereiten Sie sich auf die Schwangerschaft vor: 10 Schritte um die maximale Fruchtbarkeit zu erreichen. (Originaltitel: Prepárate para el embarazo: 10 pasos para lograr la máxima fertilidad)